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标题: 孩子一不顺心就乱发脾气 [打印本页]

作者: wushanshan    时间: 2018-11-30 17:52
标题: 孩子一不顺心就乱发脾气
        对父母来说,记住下面这准则,碰到孩子发脾气先让自己平静下来你的孩子在尽力而为。你的孩子可以做得更好,更加努力,更愿意改变自己。你的孩子想换个做法,想把事情做得更好。孩子身上好的行为习惯都是要靠妈妈一样样耐心教出来的。家庭成员必须用善意的眼光看问题,不要把人往坏处想。别与孩子争对错,没有绝对的是非对错。孩子发脾气,其实是想要父母理解他的感受,用合理化认同来回应孩子才是最好方法合理化认同可以有多种形式,包括:静静地坐着倾听,用眼神和点头来鼓励他说下去。如实告诉对方你在认真地听——“是的,我在听。”表达你对某人感受的认可——“原来是这样,那么后来呢?”设法理解某人的感受或他对你说的话——“你是想说,你在这种情况下觉得很难过,因为……”无论你用哪种形式来合理化认同孩子,都必须是他可以接受的。如果孩子觉得你不理解他,那就不要说“我理解你”这样的话。如果孩子喜欢你静静地坐着倾听,这就是一种对他有效的合理化认同。有些时候,需要你尝试好几次,才能找到最有效的方法。千万别放弃,合理化认同的好处是不可估量的。用孩子喜欢的东西当奖励,制定详细的行为合约,孩子就会自觉改正行为萨姆是一个7岁的男孩。他几乎每天都要大发脾气。这些爆发往往出现在他的父母叫他去做某件他不喜欢的事之后。比如,用他父母的话来说,完成作业成了“一场噩梦”。“我气死了,我才不要做作业。”几乎成了萨姆的口头禅。为了息事宁人,父母不得不顺着他,坐在他旁边,哄着他做作业。当他们静静地坐着时,萨姆就做作业。一旦他们离开,或者他在作业上遇到难题,他就怒气冲天。萨姆的父母感到不知所措。只要能让萨姆安静下来,他们什么都愿意做。他们没有意识到,他们这样做等于是在鼓励他发脾气。父母的目标和萨姆的情况:萨姆的父母希望萨姆少发脾气,能乖乖做作业,最终能独立完成作业。为了达到这个目标,父母应该奖励有效的行为。比如,在不发脾气的情况下完成作业。一点一点延长萨姆独立做作业的时间,并予以奖励,最终达到目标。萨姆喜欢玩电子游戏,使用电脑,还有花钱。萨姆的父母认识到,他们需要找到能对他起作用的奖励,以及一份合约。奖励很好找——萨姆喜欢玩电子游戏,但每天只能玩半个小时。他肯定希望能玩得久一些,所以父母可以把这种愿望作为一种有效的奖励放在合约里。他们为萨姆制定了这样一份合约:如果萨姆在晚上7点钟前完成作业,没有发脾气(没有诅咒、大吼,或在家里到处跑),他就能得到额外的15分钟玩电子游戏的时间。如果他发一次脾气,他必须在完全平静下来之后才能按照原来的约定玩半小时游戏。萨姆独立做半小时作业,就能得到五角钱。萨姆可以得到一次提示,要他平静下来。在得到提示后,如果他能在两分钟内平静下来,他就能得到奖励。萨姆如果可以保持一整天不发脾气,他就能在晚上得到一枚贴纸,并另外增加15分钟玩电子游戏的时间。当他拥有5枚贴纸时,就可以向父母换2元钱。下面是你可以从萨姆的合约中考虑的细节:萨姆因为完成所有作业(而不是一部分)和保持不发脾气而得到奖励。萨姆没有被要求十全十美,只是做得更好些;提示和提醒有助于塑造他的行为。如果得到奖励需要孩子坚持好几天不能间断的话,孩子就会放弃。想一想,如果一个孩子需要连续5天不发脾气,那对他来说该是多么高的要求。如果他已经连续4天没有发脾气了,但在第5天又发了一次,那么他就得从头再来。他很可能会因此自暴自弃。然而,每当他集到5个贴纸,你就给他奖励的话,即使他在第5天发了脾气,只要他在第6天没发脾气,他仍然可以得到奖励。他不需要从头再来,这样就会更有动力。




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