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标题: 儿童的自控能力关系一生幸福 [打印本页]

作者: yuhan    时间: 2019-5-5 20:10
标题: 儿童的自控能力关系一生幸福

   
        
            儿童的自控能力关系一生幸福
            
            
             儿童自我控制能力的强弱到底会给他今后的生活带来多大的影响?这是国内外心理学研究者都曾关注过的问题。
我国心理学工作者陈会昌在有关儿童自控能力的追踪研究中发现:两岁时儿童的自我控制能力越好,七岁时他的语文、数学成绩就越高,获奖就越多,反之,自我控制能力越差的孩子,更可能表现出学习问题和攻击等不良行为问题;在自我控制能力上存在性别差异,两岁时女孩的自我控制能力发展好于男孩。
国外研究者也曾做过类似的追踪研究,儿童四岁时测量其抗拒诱惑、自我控制的能力以及智商等因素,这些孩子长大成人后,统计他们的社会地位、经济收入、家庭和谐性等指标,发现小时候的智商与他们长大以后的生活并没有显著的关系,但是,当初他们在实验室里能否抗拒诱惑,能否忍耐和等待,却和他们成人后的社会地位和生活状况密切相关:当初能忍耐的孩子,后来多数有较好的社会地位,受过良好的教育,经济收入较高,家庭关系也比较和谐。
国内外心理学工作者关于儿童自我控制的研究结论惊人地一致--孩子自控能力的强弱关系到今后一生的幸福。
从儿童心理发展的角度来讲,3岁左右的孩子自我意识便开始发展起来,尽管仍处于朦胧阶段,但他们已会用反抗家长命令的方式来表现这种意识,培养孩子的自我控制能力便需要提上议事日程了。
自我控制能力既表现为善于促使自己去完成应该完成的任务,又表现为抑制自己的不良行为。三至六岁的儿童神经系统尚未发育完善,自我控制能力差也是自然的事情。不过,幼儿的自我控制能力是在逐步提高的,家长可以通过一定的方法培养,促进孩子的发展。
☆父母要以身作则,要孩子做到的行为,自己必须首先做到。孩子的成长过程在一定程度上是一种社会学习和模仿过程,父母是孩子主要的模仿对象。当您想教给孩子一些他从来不会做的事情时,身教是一种有效、合适的教育方法。比如他还没有能力自己收拾好玩具时,您可以跟他说:宝宝,和妈妈一起收拾屋子吧。这样多训练几次,孩子慢慢就学会自己收拾玩具了。
☆父母教养态度要一致。如果父母对待孩子的行为不一致,那将起不到任何教育效果。父母应事先就子女问题进行讨论,避免一个唱红脸,一个唱白脸,这样任何惩罚都不会起到教育的作用。在训练孩子自我控制能力时,父母一定要有耐心,孩子的自我控制能力较差是一件正常的事。他并没有太多经验知道该如何去做某件事,当然需要父母去教导。
☆随着儿童能力的发展,父母应逐渐增加相应的规则,比如遵守更多有关安全、尊重别人、爱护财物、家庭常规和简单事务的规则。
☆父母不能无限制地满足孩子的要求,尤其是对孩子发展没有任何好处的要求。比如刚给孩子买了棒棒糖,孩子又看到邻居家小朋友在吃果冻,就嚷着要果冻。这时,如果孩子一再缠着你,哭着闹着要买果冻,建议您采取忽视态度,即使他闹得再凶也不能答应。这时最有效的方法是让他单独呆在房间,一般来说,孩子都害怕大人的忽视,但此法不宜多用,并需要看孩子心理承受情况是否适用,以免超过孩子心理承受极限,影响孩子心理健康发展。最好的方法是给孩子一个限制规则,可以跟孩子说一天只能吃一样小零食。这样可以培养孩子的忍耐力和抗拒诱惑的能力,也有助于孩子形成自己合理的处理问题的方式。
☆当遇到挫折时,孩子出现各种反应,甚至是发脾气,只要是在合理的程度内,都是很正常的。当孩子遇到困难,挫折时应引导孩子把情绪用适当的方式表达出来。要训练孩子向爸爸妈妈说出自己的内心感受(玩具被人抢走,我觉得……),请求父母帮助,或是借助其他方式来疏导自己的情绪。
☆多用奖励。孩子都喜欢得到大人的赞扬,对孩子要多加夸奖,它会向孩子传递爱和快乐的信息。但在夸奖孩子时应该对事不对人,比如表扬说:你今天自己穿衣服,真棒,而少说你真聪明这样的话。奖励要及时,在孩子做出您所期望的行为时,马上给予表扬和奖励。但如果孩子不断表现出某种行为,就不要重复表扬,可使用间隔奖励的方法。如孩子练习弹钢琴,先商量好,这一段时间,每弹一首曲子玩10分钟玩具,以后可逐渐增加到两或三首曲子奖励一次。或者事先跟孩子说好,如果他能集中精力5分钟看书学习,就奖励他一朵小红花,攒够几朵周末就带他去玩,以后可逐渐把时间增加到10分钟、15分钟。用这种方法也可以很好地改变孩子注意力不集中的习惯。
☆正确运用惩罚。要区分适用的情况,有的孩子为了引起大人的注意,不惜犯错,这时惩罚就会适得其反。惩罚的方式可以是口头批评,但必须就事论事,不要说一些你真笨你不行等否定孩子人格或能力的词语;也可以是取消孩子的某种特权或平时应得的东西,还可以是爱的回收,暂时冷落孩子,让他知道父母对他的错误行为不满意、不高兴。有时孩子的行为无所谓对与错,但希望孩子注意时,可以告诉孩子父母的感受或让孩子了解自己行为的结果。
☆给孩子充分的自由空间。父母应该给孩子制定一些他必须遵守的规则,但目的是要让孩子健康成长,而不是限制孩子的自由。要让孩子在懂得了各种规矩之后,有决定自己事情的权利。比如,带孩子去买衣服或玩具,向他讲明各种类型的价格、优缺点以及可用于服装上的支出后,让他自己做出选择。如果这时孩子的选择与您的不一样,也一定要服从孩子的选择,并让孩子体会这种选择带来的后果。长此以往,可以培养孩子的自控和自主能力。[!--empirenews.page--]
               




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