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标题: 生活小常识――为什么多吃零食不好？ [打印本页]

作者: wushanshan 时间: 2018-12-16 19:21
标题: 生活小常识――为什么多吃零食不好？
有些人喜欢吃零食，嘴不停地在吃东西，这可不好。因为咱们吃下的食物，要靠胃、肠里分泌好多种消化液把食物消化，才能把它变成身体能吸收的各种营养。要是嘴老在吃东西，胃和肠就要不停地分泌消化液，这样胃和肠就得不到休息，日子长了，就会使胃肠消化能力减退，引起消化不良。
另外，吃零食的时候，往往来不及洗手，容易吃下脏东西，得传染病。
生活小常识――为什么多吃零食不好？

关键词：生活小常识

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