孩子爱玩、好动是天性，但是，如果你家的孩子平时哈佛大学研究：幼儿园这种能力突出的孩子，20年后更有出息做事情总走神、发呆、心无旁骛，这都是专注力差的表现，从而会影响孩子的学习效率和做事效率。
孩子在学习的过程中，专注力是打开孩子心灵的窗户，窗户开得越大，孩子学到的东西就会越多。
而孩子出现无法集中注意力或者精神涣散，那么心灵的窗户就会被关闭，所有的知识都无法录入。
正是因为这样，著名的法国生物学家乔治.居维叶说：“天才，首先是注意力。”
哈佛大学曾经做过一项研究调查，他们追踪了全美幼儿园2-5岁800多名的孩子的研究表明：孩子爱在幼儿时期的专注力会影响他们20年后的成就。
专注力对孩子有多重要？现在很多的家长只关心孩子在幼儿园学习多少知识，从而忽略了对孩子专注力的培养，从而导致孩子上小学跟不上，很难适应学习方式，上课也不专心，做作业不认真，严重影响学习成绩。
毫不夸张地说，孩子的专注力是学习的源头，专注力高的孩子，无论做什么事情都能够很快的进入“状态”，而且效率非常高，也不会受到外界的干扰。
相反，专注力差的孩子，做事情无法集中注意力，比如学习时，一会上厕所、一会吃零食，半个小时能完成的作业，他能拖到2个小时后，最终导致孩子学习效率低，成绩也不理想。
现在的孩子跟30年前的孩子相比，专注力非但没有提高，反而下降了。
随着时代的发展，现在人们已经进入到了信息化的时代，每个人都离不开电子产品的帮助，特别是孩子小时候自控力特别差，每天打游戏、看剧、一天都能坚持下去，而到了写作业看书的时候，坚持10分钟都已经是极限了，如果你家孩子这样，家长们要及时纠正，别等孩子长大了后悔。
如何培养孩子的专注力？1、培养孩子兴趣爱好和良好的习惯
相信大家深有体会，做自己喜欢做的事情往往是最认真的，孩子也是如此，兴趣是他们最好的老师，如果家长想要培养孩子的专注力的话，首先要发现孩子的兴趣爱好，并深度的挖掘天赋，可以唱歌、也可以画画，只要是孩子喜欢的事情，他们总能静下心来专心去做好。
除此之外，家长要可以规定好时间，养成专注力的时候还能培养孩子时间观念，比如什么是阅读，什么是玩，什么时候唱歌等等，让孩子从小养成良好的生活习惯，会让他们受益一生的。
2、舒尔特方格
家长们拿出一张白纸，然后画出25个小方格的表，将1-25的数字随机的填入其中，然后让孩子以最快的速度从1数到25，过程中需要孩子边读边指出来，数完25个数字所用的时间短，那么说明孩子专注力就越高，平时家长也可以试一试，锻炼自己ID专注力。
研究表明：7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒；正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。
3、适当的游戏时间对于年纪比较小的孩子，每天学习的生活对于他们是很枯燥无味的，如果家长强制孩子去学习，可能会导致孩子出现厌烦的心理，到时候更不喜欢学习了，所以，我们不妨利用游戏来激起孩子的兴趣。
那么家长何妨不从游戏下手去培养他们呢？
在这里说的游戏不仅仅是电子设备上的，更重要的是亲子之间的智力游戏，比如拼图、找不同等等，这些都能够锻炼孩子的专注力，孩子在进行游戏时，家长别忘了给孩子鼓励和夸赞，这会让孩子变得更加自信。
如果孩子在游戏中遇到难以过去的“关卡”时，家长可以让他们使劲的想，这样不仅能够激发孩子的战斗意识，也激发了他们的潜能和专注力。
所以家长不要盲目剥夺孩子玩游戏的时间和权力。
孩子的专注力培养不是一天两天就能培养出来的，但是只要坚持正确的做法，就能够让孩子有耐心、专注地做事，不会再出现3分钟热度做事的情况了。
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