亲子培训课，育儿先育己

        怕生、任性、好动、焦虑，如今的孩子总是面临许多困扰。仔细想想，我们小时候其实或多或少地也面临过相同的问题，但不同的是，当时我们迈过这道坎好象很容易，而现在的孩子却很难自我扭转这样的思维和心理。
　　试着上几堂有针对性的亲子课吧，在帮助孩子解决问题的同时，父母的许多问题也会迎刃而解。父母也许会发现：原来自己比孩子更需要亲子课。
　　亲子培训课上的老师的一席话，说中要害：我们自己的父母，普遍不懂教育学和心理学，家中又有两到四个孩子需要养育，所以他们不会在某一个孩子身上放太多的关注，也就是说，他们不会给我们这样的暗示：这孩子怎么这么特别啊，他太与众不同了。他们会安慰自己：也许大了，孩子的这些毛病就自然改了。父母不给我们压力，孩子的扭转过程就比较自然。现在的家庭就只有一个孩子，妈妈们都声称自己从育儿权威书刊上取过经，可她们一发现孩子有什么异样就显得很紧张，有时甚至比孩子还焦虑，至于怎样去扭转呢，心里又没有底，常常控制不了自己的情绪，孩子见了父母的样子，无所适从也就理所当然了。也就是说，不得法的关注比完全不关注还要糟糕
　　教育家傅清然说，这一类妈妈也许就应该带孩子去上亲子课，因为，怎样合理地去帮助孩子，解决他们现阶段的问题，这是需要学习的。无论妈妈们有过怎样的教育背景，她在这方面，可能都是一个门外汉。
　　亲子课为母子间、妈妈和妈妈之间、孩子与孩子之间提供了一个多元的沟通渠道，也许你会发现，就像每一枚硬币都有反面一样，孩子的另类行径，往往昭示着他有别样的天赋上过亲子课，妈妈们获得的，除了平静，还有耐心。
　　对付怕生：强行突破心理距离并不可取
　　卜娟的孩子三岁半，最大的问题是特别怕生，不管是家里来了亲友还是被带到父母所在的公司去，对他人的亲近行为都避之不及。偏偏妈妈喜欢强力扭转女儿的这种社交恐惧倾向，常强迫女儿去主动对人表示友善，也鼓励同事和朋友来对女儿表现亲昵，比如，让叔叔抱一下好不好？就让阿姨亲一个嘛！小女孩会发出受辱式的尖叫：不！别碰我！而大人们只当是玩笑，强行突破之后，小女孩会一整天都气鼓鼓，而且一看到非礼过她的叔叔阿姨就掉过脸去，眼中含泪。卜娟叹息：这孩子心气怎么这样偏执？她这样怕生，将来如何在这社会上立足？
　　亲子课上的情境教育
　　亲子培训中心会把所有怕生的小孩集中到一个班上课，并让所有出席的妈妈互换小孩，由妈妈亲身扮演陌生人的角色。在场景练习中，老师指导说，不要一开始就试图突破孩子的心理距离。怕生的小孩，往往特别自尊和敏感，气质多属黏血质和抑郁质，这种气质的小孩内心感受细腻，特别有想象力和情感方面的悟性，往往具备文学艺术方面的天赋。因此，一开始表现出的戒备和矜持并非坏事，而是孩子甄别交往对象的一个过程。不要一上来就试图与孩子进行身体接触，而是蹲下来（这一姿势很重要，可以保证双方的眼神交流，让孩子觉得你是尊重她的），仿佛不经意地跟孩子请教玩具的玩法，请教她为何把太阳画成紫色等等所谓的亲密感，正是在游戏中形成。一会儿，孩子就与别人的妈妈玩得有声有色了。这时，老师适时地暗示孩子的妈妈，你可以对孩子与阿姨的亲密表现出一点点嫉妒，不要做过头哦！你会发现这对孩子的对外交往反而起到推动作用。可以合理地利用小孩特有的逆反心理。
　　亲子课教程关键句
　　永远不要当着孩子的面，替他（或她）扣上怕生、胆怯的帽子；也不要为孩子长大后的对外交往忧心忡忡。怕生对孩子而言，只是阶段性的性格特征，通常集中在3到5岁，这一阶段孩子的自我意识格外强烈，像一株刚萌生的势头很猛的幼芽。不要去折断这枝幼芽，随着对外交往的复杂化和多样化，孩子的怕生行为会在5岁后消退，那个时候，他的主动会不会让你感慨他的不再单纯呢？
　　突破孩子的心理距离要慢一些，对黏血质和抑郁质的孩子，要把他当成年人一样去尊重。
　　想一想，如何发扬光大孩子在文学艺术方面的天赋？
　　对付任性：膝盖的朝向也会强调你的态度
　　Sunny的儿子6岁，从小跟北京的姥姥姥爷长大，快上学了才被Sunny接来上海，不久，妈妈就发现他是个要星星不能给月亮的主，尤其爱看电视和打游戏，一旦他握上遥控器或爸妈的手机，往往喊他吃饭也听不见。有一次Sunny带他去吃饭，他瞄上了邻座阿姨的新手机，非要玩里面的新游戏，结果，把人家两块电池板里的电都打完了犹不肯罢休，弄得那位正在等一个重要电话的阿姨脸色都变了。
　　Sunny也很头疼：要是不用武力缴械吧，儿子对你的要求永远置若罔闻；要是用武力让他停下来，天呐，底下的时间还会愉快吗？肯定是大人叫小孩哭。
　　亲子课教程关键句
　　任性行为的养成一般与父母亲身教养的缺位相关：家中没有权威人物，孩子自然任性妄为。重新确立权威的确特别难，但重建权威的确是有可能的，这就在依靠平静和决心哪怕孩子使尽一切招数来激惹你，你也不要情绪失控。
　　父母说第一遍时，孩子可能背过身去，那么，你应该移到他的正面说第二遍，语调不要高，语速也不要快，记得连眼神和膝盖也正对他；孩子再别过头去，你再想法正对他。放心，如是者三，再任性的孩子也会降服。
　　任性的孩子往往特别渴望公道，所以，如果你要求他吃饭时不可以看电视，那么，你自己也不能边吃饭边看报纸。应该制定一些奖惩规则，对所有的家庭成员都适用，确能增添孩子自觉执行规则的动力。由任性小孩到自律小孩，即由此开始。
　　亲子课上的情境教育
　　亲子课上的老师会亲身示范如何对付Sunny儿子这般任性的小孩，老师会不由分说地跑去把电视关掉，或把手机 关掉，然后，趁孩子站着发愣的两三秒钟，迅速跑到孩子面前，站直了，俯身向他，严肃地提出下一个目标，现在我们吃饭了，请你去帮大家拿筷子！现在你去端菜！你耽误大家等你，要向家里所有的人道歉。讲话的时候，不要带笑，面部表情不能有一丝一毫的放松；也不要蹲下来说话，站直后俯身向着孩子，可以代表一种居高临下的威仪；注意语气中不要带丝毫的气急败坏，要平静，你越平静，重建权威的可能性越大；不要用商量的语气，这个时候不是发扬民主的时节，而任性的孩子一般极擅长讨价还价，比如再让我看五分钟！就五分钟！你一犹豫，就让人逮住缝隙，趁虚而入，你就前功尽弃了。
　　所以，记得用平静命令的语气，把孩子从电视或手机游戏上引开，对他提出要求时，脸对着他，肩对着他，眼睛平视他，连膝盖也正对着他。在心理学上，膝盖的方向正是决心的方向，如果你对孩子提出要求，膝盖却对着别的方向，孩子可能会觉察到你一刹那的迟疑，他就足以判别，要不要去执行你的要求了。
　　对付焦虑：充满亲情的抚触是最佳安慰剂
　　李晖的儿子4岁，他的最大问题是一有什么不顺心的事就会嗷嗷叫，最严重的一次，是幼儿园班上的同学抢了他的皮球玩，李晖儿子去要，对方嬉笑说，不还不还就不还。谁知李晖儿子咔一下就咬了自己的胳膊，把老师和同学吓了一大跳。老师问他为何如此，他说：我没用，连一个球也要不回来，我恨死我自己了！
　　无独有偶，李晖好友的女儿也有这促焦虑过度的倾向，为了邻居家的小孩在游乐场上不把秋千让给她，她就铆足了劲儿揿自己的手心，在那里揿出了一个绛紫印。
　　有意思的是，这两个小孩在0-3岁的成长阶段，都有过寄养在祖辈家中的经历，李晖是因为出国陪读，李晖好友是因为跑营销，没空管，干脆图省事，把孩子托付给了爷爷奶奶。
　　亲子课上的情境教育
　　亲子培训中心的老师表示：像他儿子这样的孩子，少的是李晖的抚触滋养，从而使他的焦虑与反常渲泻，都与心中缺少安全感息息相关时，李晖差点笑了：你是说我应该抚摸我儿子，以解除他的皮肤饥饿，稳定他的情绪？可是，孕产中心教的那种抚触操，都是针对婴儿的呀！我儿子4岁了，哪肯赤条条地由你摆弄？
　　亲子课上，老师纠正李晖的观点时说：足够的抚触，对青春期之前的所有小孩，都是有效的，有稳定情绪的奇妙功效。
　　亲子课教程关键句
　　★ 孩子从生下来一个月起，就可以做母子互动的抚触操，这对培养孩子的乐观情绪乃至促进他的智商与情商的发展，都大有好处；与孩子一同做抚触操前要把孩子包裹于大浴巾中，摊开浴巾，给他涂上润肤露，然后按照头部、脸部、胸腹部、背部和四肢的顺序进行轻轻的抚触，一面抚触婴儿的肌肤，一面用含笑的眼神与之交流，还可以为抚触操配上简单的歌谣哼唱。反复多次后，只要你开始哼唱同样的旋律，孩子眸中就充满跃跃欲试的光亮，其情绪也明显变得高涨。
　　★ 对于特别容易因焦虑而自责，甚至出现自虐行为的孩子来说，遇到其闹情绪的局面，先不要细问原委或指责他，先来一个大大的拥抱，同时拍抚他的背，马上可以使他变得安静下来，并乐于与你合作。
　　对付多动：不妨让孩子尽情释放自己的动能
　　庄书眉的儿子是上了大班才发现有多动倾向的，此时离孩子升入一年级学习不到10个月，幼儿园的老师已经开始教授拼音、英语口语和简单的算术，每节课也延长到20分钟，结果发现庄书眉的儿子不停地在下面做怪样逗引同学，注意力不集中，经常无故跑出去，到走廊上看新鲜；掌握知识的速度比同龄孩子要慢。老师一抱怨，庄书眉也着急上火，想一海归硕士的孩子怎能落后于人，遂自己购买补习课本，连夜加班加点，要孩子勤学苦练，孩子一走神，一做小动作，做妈妈的也顾不了民主不民主了，马上巴掌迎候。
　　结果是越打孩子反应越慢；同时其好动本能转入地下，变成闷骚型的，最典型的一次是庄书眉一转身，儿子即将她的高跟鞋泡水池里，当小船玩。
　　亲子课上的情境教育
　　亲子课上的示范令庄书眉大开眼界，也彻底颠覆了她近阶段笃信不疑的教子法则，比如，老师纠正说，多动不是因为玩得太多引起的，而是因为玩得不够造成的，在儿童行为分析家那里，多动的孩子都是感觉统合失衡的小孩，必须在游戏中让孩子重新建立感觉统合平衡，这个过程运动量颇大，包括把孩子投进一个充满小球的旱池中，让孩子随意腾挪，让这些小球摩挲孩子的身体；玩秋千与平衡木，锻练孩子的平衡能力和手脚动作协调，将孩子装入一个大布袋中，让孩子玩袋鼠跳；让孩子匍伏于一个大号滑板上，用腹肌控制方向和速度，同时四肢滑动，借助滑板的滚动，像海豚一样四处畅游；还有，每个孩子发一个大号羊角球，令孩子骑坐在球身上做操凡此种种，很有点像儿童乐园，庄书眉的儿子，很快就变成了亲子课上的最积极的学生，根本不需要妈妈好言哄劝才肯上学了。
　　对付多动症除了感觉统合练习外，还有其他方法，比如用音乐疗法。选固定的一两首乐曲，来形成注意力集中的氛围，反复练习后，一放这首乐曲，孩子就知道该讲故事了。老师们还教会庄书眉：不到万不得已，别急于让好动的小孩，沉浸到读书写字这样极静的环境中去，可以采用符合这个年龄段孩子心理的控制手段，如，妈妈讲故事，孩子复述故事；妈妈讲的故事可以录下来，来对比孩子是否注意力集中，是否有精彩的发挥；讲完故事来提问，每次可以问不同的细节，逐渐让孩子养成凝神贯注的习惯。纠正好动行为，不能用大棒政策，而是要像绣花一样，一针一线，落到细微处。
　　亲子课教程关键句
　　凡孩子特别多动、胆怯、学习能力差，要先考虑在感觉统合方面是否有欠缺，除心理疏导外，进行感觉统合训练也是必要的，差不多所有的感觉统合训练都要安设一个保护方，而由妈妈来担当这个一对一的保护方，不仅使课堂气氛更为活跃，也使母子亲情更为近密。
　　不同的针对多动儿童的方案，在某一特定的儿童身上，功效有优有劣，这就需要妈妈回家后反复实践、细心观察，以便在下次上亲子课时，将反馈情况告知老师，以帮助老师及时调整亲子教程。
　　千万不要将上亲子课形容为去医院正确的办法应该是将亲子课形容为游戏，这在感觉统合训练中尤为适宜，如果是别的场景训练，如对付任性、对付怕生的片断，你可以实现给孩子打好预防针说：咱们在演小品，演给其他小朋友和他们的妈妈看。这就达成了亲子课的又一目的，在一个小小的群体当中诱导孩子做自我评价和自我批评。