中班体育活动：我们的身体本领大

本班幼儿玩过体育活动“我们的身体本领大”后，我立即抽取了19名幼儿对他们的“脉搏跳动”、“呼吸”、“出汗”情况进行了测试并进行了综合分析。通过对9 名幼儿的测试情况的分析，可以看出大部分幼儿的“脉搏跳动”和“呼吸”情况属于正常范围。但有14名幼儿的出汗量偏大了些。
  针对以上测试情况，我将“我们的身体本领大”这个游戏的过程作了以下调整：
名称：
    我们的身体本领大。
目标：
  1、练习由高向下跳的技能。
  2、培养勇敢、大胆的意志品质。
  3、教会幼儿在游戏过程中根据自身的需求调节运动量。
准备：
    与幼儿人数相等的小椅子若干、沙地
过程：
一、活动身体
    幼儿随着音乐做游泳热身操：上肢运动、踢腿运动、体侧运动、跳跃运动、全身运动等。
二、学习游戏
  1、师：“运动员跳水时的动作是怎样的？我们在练习跳水时应该注意些什么？”
      幼儿交流从高处跳下的方法并互相学习。
  2、师生共同探讨由高向下跳的动作技能：“在游泳池里我们可以怎样进行跳水？”“我们的身体还可以做哪些动作？”
  3、幼儿游戏教师巡回观察，对胆小有困难的孩子进行个别指导。（提醒感觉热的小朋友适当地脱掉一些衣服，累的小朋友休息一下）
  四、结束游戏
  1、放松运动：幼儿跟着音乐做自由放松动作。
  2、幼儿唱着“我是小小运动员”的歌曲进教室。