大班健康强身健体活动：中国功夫

活动目标：1、 知道武术的作用，它是我国优秀的传统文化。2、 模仿武术动作，感受中国武术的气概。活动准备：中国武术的录像，简单的武术动作示意图。活动过程：一、观看录像，了解武术的作用。

1、 你们知道什么事武术吗?你们在哪里看到过?

小结：打拳和使用兵器的技术，是我国传统的体育项目，也称中国功夫。

2、 今天尤老师也带来了一部关于武术的录像，录像里的武术的名字叫做《五步拳》

3、 教师播放录像，幼儿观看中国武术五步拳。

4、 你们觉得五步拳怎么样?谁来模仿一下里面的动作?

5、 幼儿模仿五步拳的动作。

6、 为什么大家都喜欢中国功夫?(因为中国功夫很厉害，可以保护我们自己)

7、 那武术有什么用?(可以锻炼我们的身体，有敌人来的时候，还可以用来保护自己)

小结：武术可以用来强身健体，还可以在碰到危险的时候保护我们自己。

二、看示意图，学武术的动作。

1、 我这里有一些武术动作的示意图，你们看看上面是些什么动作?

2、 观看武术动作示意图

3、 学做冲拳、砸拳、推掌、亮掌、弓步、马步。

4、 结伴练习以上动作。

小结：这些都是武术里最基本的动作，也是练习武术时最长用到的动作。

三、再次模仿五步拳，练习手与腿的协同动作。

1、 再次观看中国武术的录像《五步拳》

2、 两人结伴，尝试将学过的手与腿的动作合并起来，模仿五步拳中的某一动作。

3、 交流各自学会的动作，共同纠正。

小结：五步拳是中国功夫中最基本的一套武术，也是入门的一门武术