9种食物可抵御流感

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发布时间: 2014-3-11 14:19

酸奶——益生菌保护肠道　　酸奶中含有益生菌，可保护肠道，避免致病细菌的产生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促进血液中白细胞的生长。　　鸡汤——美味的感冒药　　鸡肉在烹饪过程中释放出来的半胱氨 ...

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