幼儿园中班健康教案:夏天少喝饮料

  活动目标:

    1、知道饮料中有些成分不利于人体健康,多喝饮料是对人体有害。

    2、通过倾听儿歌以及了解饮料中配料的方式,知道多喝白开水的好。

    3、有初步的保健意识。

    活动准备:多种饮料的成分表(或饮料的包装盒)。

    活动过程:

    1、通过谈话,了解

幼儿

对饮料的认识。

    *你喜欢喝饮料吗?你喜欢喝什么样的饮料?

    *你为什么喜欢喝饮料?多喝饮料对身体有好处吗?

    2、了解饮料中的多种成分。

    *在我们喝的饮料中,有哪些配料呢?

    *

教师

分别向幼儿说明多种饮料的配料,并逐一向幼儿介绍每一种配料。

    *与幼儿共同讨论每一种成分对人体的作用,有什么益处?饮料中含糖份较多,喝多了对人体有什么害处?

    3、教师朗诵儿歌,使幼儿明白喝白开水好处多。

    *提问:儿歌中说了些什么?你觉得喝饮料能解渴吗?

    *让幼儿充分发表自己的观点并敢于阐述自己的想法,教师在过程中注意倾听,启发幼儿对如果自己不了解的问题可以问

老师

也可以问同伴,还可以回家后与爸爸妈妈进行讨论。

    4、师生讨论:如果饮料喝多了,会怎么样?

    *教师提问:饮料解渴吗?如果饮料喝多了,人会变得怎么样?对我们的环境又有什么影响?

    *使幼儿明白:饮料不能解渴,如果饮料喝多了,人会变得胖,不利于身体运动和健康。

    附儿歌:咕噜咕噜

    太阳大,天气热,小胖胖,买汽水,喝可乐,咕噜咕噜喝一杯。

    咕噜咕噜喝一杯,一杯,两杯、三杯……咕噜咕噜咕噜……喝了好多杯。

    小胖胖一样渴,小胖胖一样热,还把地上弄了一堆的垃圾。