我该辞职吗？

心理引言：你是否经常处于这种犹豫不决的情境：好想辞职，却又害怕改变、怕找不到新工作？但有时候，如果你是为了正确的理由，选择放弃一段感情或辞掉工作；你会发现你得到的，远比你失去的多。
   ——心灵咖啡网
            
                   
                                                               
                               


                                                               
       
                你是否经常处于这种犹豫不决的情境：好想辞职，却又害怕改变、怕找不到新工作？但有时候，如果你是为了正确的理由，选择放弃一段感情或辞掉工作；你会发现你得到的，远比你失去的多。
       
                其实，你并不孤独。许多人在面临瓶颈时，多少都会有改变的念头。但多数人常在各种主、客观压力下，选择抑制自己寻求改变的欲望。
       
                从小到大，身旁的长辈可能一再灌输你“坚持到底才是赢家”的观念。而你也深怕，离开既有的轨道，就得面对茫然无知的未来。
       
                但仔细回忆一下，过去你是否也曾经徘徊在抉择的十字路口，最后决定转换新跑道？因为你的果断，你可能从此脱离苦海，找到更适合的工作。
       
                过去的经验告诉我们，改变难免有痛，但这是成长必经的过程。当一份工作已经成为你生理上、心理上的痛苦来源时，放弃它，也许才能让你获得重生。
       
                区分习惯性逃避和理性抉择
       
       
                有些人习惯逃避。面对困难、面对责任，他们通常会选择一走了之。这种习惯性逃避的模式，也常常成为社会不认同改变的理由之一。
       
                但经过深思熟虑的改变不是冲动、不是逃避，而是依照客观的条件找到最适合自己的决定。如果经过一番思考后，你是为了追寻自我成长、为了拯救你的自尊和健康而辞职，而且勇于承担一切后果，你的决定应该和一时冲动下做出的决定很不一样。
       
                试着和你的身体、你的心灵对话。问问自己，如果继续留在这份工作，你会有什么感觉？如果辞掉这份工作，你的感觉又是什么？
       
                美国畅销作家珍妮佛• 劳登在从事谘询服务的过程中曾接触过一位读者。克里丝认为这位读者的工作枯燥、没有建设性。当她想到辞职，“背马上挺了起来，而且脸上充满笑意。”但一想到留下来，她就“整个人摊在椅子上，眉头深锁”。
       
                劳登认为，身体是不会说谎的。你身体的反应会泄漏你的心事。试着问问你的身体：怎么做，对你才是最好的？