幼儿园教师教育随笔：同伴结对，健康饮食

        一个班里总有几个体弱儿或超重、肥胖儿。体弱儿往往食欲不振，又挑食、偏食，一口饭可以含很久。肥胖儿却总是食欲很旺盛，风卷残云般吃完了碗里的饭菜，又要求再添。鉴于他们截然相反的特质，我们在进餐时特意把体弱儿和超重、肥胖儿安排在同一桌，让他们互相影响。心理学家指出，幼儿会时时参照周边的人们，互相观察、互相模仿。因此，结对之后同伴间的互相影响作用是相当显著的。当体弱儿看到同伴狼吞虎咽时，食欲自然有所增进，我们这时还会有意识地引导：“你瞧他吃得多香啊，饭菜一定很好吃哦!我们和他比一比，看谁吃得快!”当超重、肥胖儿看到同伴小口小口慢吞吞地吃饭时，我们也悄悄地引导：“我们学着像他一样。嘴里的饭菜多嚼嚼，咽完了再去吃下一口。”到了中大班，我们还组成了胖胖队和瘦瘦队，让他们互相督促，不是比谁吃得快，而是要争取大家同时把饭吃完。瘦瘦队会对胖胖队说：“你们吃慢一点，多嚼嚼。”胖胖队会催着瘦瘦队：“快咽下去，再吃一口。”根据两队的表现，我们会有一些小奖励。在潜移默化中，他们都有所进步，形成了良好的饮食习惯。