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    说说跳绳那事儿……

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    发表于 2018-11-29 00:42:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
            儿子小文是个称不上体型轻盈的孩子。作为男孩子,他更是拥有绝大多数男孩子在动作发展上的特征:动作不协调。今年,他上大班了,老师开始带领他学习跳绳。于是,每天回家他都愁眉不展。问他原因,他回答说:“我总是跳不好,有的女孩子跳得可好了。我可怎么办呢?”是呀,怎样才能让略有些壮实的男孩子把一根看似简单的绳子跳好呢?看着他一脸困惑的样子,我便开始和他一起找原因,一起探索,一起练习。绳子材质的奥秘儿子用的绳子是一种细长的塑料绳,因为我自己感觉这种绳子跳起来比较轻松,因此买的时候只是让他选自己喜欢的颜色。但观察下来发现,由于塑料绳很轻,所以儿子甩的时候需要用很大的力气,加上跳的过程中身体不平衡、手脚不协调,因此绳子总是甩不到前面,更别提成功了。于是,我带儿子一起来到了商店,这次我们学会仔细观察了,先拿出来试,看哪种更合适再买。最后,儿子选择了一种较粗的线绳,绳子的中间还有一圈橡胶,更能固定绳的重心,而且绳的两头有塑料手柄,更能辅助孩子手部的发力。新绳子买回家,儿子就迫不及待地练了起来。事实证明,换了绳子他就能够把绳甩到前面了。可见,成人的经验并不一定完全适合孩子,应该多听听孩子的声音,多关注孩子真正的需要。身体姿势的讲究排除了绳子不合适的因素,接下来需要克服的就是身体动作的不协调。儿子认为一定要用力跳才能跳过去,所以使出了全身的力气跳,但这样带来的后果就是身体重心在下面,并且跳了几下就气喘吁吁的,再也跳不动了。于是,我先示范了一下,让他看到我跳绳的样子,并跟他一起总结:妈妈跳绳时上身是保持挺直的,双脚不是用蛮力跳,而是前脚掌用力往上跳,感觉比较轻松,而绳子是跳一次甩一次,不着急,这样人的身体就变平衡了,手脚也和节奏对上号了。儿子开始学着我的样子练习了,他尝试着放轻松一点跳,尽量让身体抬起来。终于他成功了一次,几次过后,又成功了一次,紧接着可以连续两次、三次了,他那胖嘟嘟的小脸上终于露出了久违的笑容。看来,适宜的经验是需要传递给孩子的,与孩子一起尝试、多鼓励,相信孩子的进步一定能更快。达到目标的勇气能够连续跳十来个后,连续两个星期,儿子都保持在这个水平上,没有什么进展。班里要举行跳绳比赛了,儿子有点胆怯地说:“妈妈,好多小朋友都能跳三十个了,我怎么办呢?”我说:“那你觉得你能跳三十个吗?”儿子迟疑不决地说:“我看我是跳不满的,我有点重。”我摸着他的头说:“能跳三十个的小朋友中有和你一样重的吗?”儿子想了想说:“有个涛涛,比我还高呢。”我说:“就是呀,比你高比你重的人都可以,你也一定行的。”儿子点点头,同意了我的看法,又开始了练习。我们设计了跳绳记录表,用来记录每次的成绩。从十几次,到二十几次,再到三十次,经过一个星期的练习,儿子第一次能跳三十个了。跳完他就倒在地上,又马上扑到我身上,气喘吁吁地说:“妈妈,我终于也能跳三十个了,我也是很厉害的!”我很高兴地回答说:“只要多练习,相信你一定会更厉害的!”的确,勇气是完成目标的必备品质,多给孩子做事、学习的勇气,相信孩子的能力,那一定能达成目标。超越自我的信念自打三十个成为儿子的最终目标后,他每天就以此为最高成绩,跳满三十个后就停下,沾沾自喜不已。我奇怪地问:“怎么不接着往下跳呀?”他回答:“老师说跳三十个就好了。”我说:“我觉得你还可以跳更多,老师知道你这么努力,也一定会更喜欢你。”儿子沉默了一会儿,说:“那我试试吧。”于是,他开始跳了起来。当越来越接近30个时,我就大声地喊:“坚持,坚持!”最后,儿子歪歪扭扭地跳了四十二个,这下他累惨了,一下子扑到我怀里,上气不接下气地说:“妈妈,我真是太厉害了。”我抱着他,笑着说:“是呀,只要坚持,就一定能超越。”从这以后,儿子每天都能用坚持来鼓励自己,跳绳的动作也越来越协调了。后来,在班级举行的跳绳比赛中他跳了63个,得了第三名。回到家后,他兴奋地对我说:“妈妈,我跳了63个呢,虽然后来有点累了,但我一直在心里说要坚持坚持,就跳了这么多。”我高兴地抱着他说:“是的,你学会了坚持就变得特别能干。记住,无论什么事,只要坚持,就一定能取得特别好的成绩。”他紧紧地搂着我,得意地笑了。看来他是品尝到了坚持带来的硕果,坚持——这一优良的品质,已经在他稚嫩的心里悄悄埋下了种子。全家练习的快乐每天,我都和儿子一起快乐地练习跳绳,爸爸、外公、外婆也都被我们感染了,纷纷抢过绳子亮了亮相,有的说会反跳,有的说会交叉跳,还有的说会双飞……一个个都讲得神采飞扬,跳得脚下生风,似乎都回到了各自快乐的童年。于是,跳绳成了一家人每天期待的必修课,大家说说、笑笑、跳跳,氛围热闹极了。外公外婆由衷地说:“不知道多少年没跳了,搭了外孙的福,又回到了小时候,锻炼锻炼身体还真是感觉不错。”于是儿子更是得意地和外公外婆比赛起来。跳绳从此成为我们一家子交流讨论、增加情感的一个绝好方式。随着儿子学习内容的增加,我们的家庭健康动一动的内容变得更加丰富,转呼圈、打羽毛球等等全家齐锻炼,呈现一片欣欣向荣的景象。对于年幼的孩子来说,任何学习,不管是知识还是技能,都需要合理、恰当的引导,当你带着一颗和孩子共同参与、一起探索的心去陪同他、帮助他,那么,你和孩子的互相尊重便建立了起来。逐渐的,一种民主的家庭氛围也就形成了。相信许多学习的过程,都将沉淀为你和孩子记忆深处的琥珀。编辑:cicy        关键词:说说跳绳
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