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    牙齿护理需要4S

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    发表于 2019-3-19 12:20:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
      新闻背景:9月20日是我国第23个“全国爱牙日”, 活动主题是“健康口腔,幸福家庭”。当天,空军总医院口腔科举办了口腔 “4S健康”系列活动,并在现场配备口腔操作台为患者义诊。
      吃完午饭,一群人拿出牙刷,说说笑笑地走进洗手间刷牙。这是空军总医院口腔科每天中午真实写照。这群牙科医生已把“饭后刷牙、定期洗牙”变成自己的生活习惯,不然,“牙就觉得不舒服”。
      空军总医院口腔科副主任医师李冬霞说,人们买了汽车,总是记得开了五六千公里后去4S店保养。但对自己的牙齿,却常疏于保养。其实,跟汽车比较起来,牙齿更珍贵,更加需要4S维护:开始要早(start),贯穿始终(sustain),敏感发现(sensitive),全套保护(set)。
      长第一颗牙就开始维护。李冬霞主任建议,孩子在6个月左右开始萌岀第一颗牙齿时,就应保护牙齿了。孩子喝完奶后,家长应给孩子喝口白开水。因为奶含有大量糖分,易导致龋齿,而白水可清洗口腔,冲淡糖分浓度,预防龋齿。
      当孩子长齐乳牙后,家长可在饭后用棉签帮孩子清洁牙齿,动作要轻柔,不要伤到牙龈,牙齿三个面都要擦到,清除附着在牙齿上的软垢,也帮助孩子养成洁齿好习惯。
      孕前三个月先要检查牙齿。李冬霞主任说,“在临床上常遇到患者这样说,‘牙齿坏了没关系,大不了没了,再镶呗’。”其实,保护牙齿应该贯穿于人们生活的每天。尤其是怀孕前更要检查牙齿,因为女人孕期会有性激素水平和内分泌的改变,会使牙齿、牙周组织更加敏感,牙病痛苦会加重,甚至会影响胎儿健康。
      牙齿受伤脱落后要尽量保存。对牙齿健康,还要有敏感的保护意识。当牙齿缺失时,要及时修复,否则会造成口腔咬合混乱。李冬霞主任建议,拔牙后最好3个月后就修复缺失的部位,这时拔牙创口已长平,适合修复。
      另外,牙齿受外伤脱落后一定要记得把牙齿捡回来,最好将其放在牛奶或生理盐水中,或将脱落的牙齿含在舌下,跟原来牙齿的生存环境越接近越好。然后尽快到最近的医院治疗牙齿,一般两个小时以内,牙齿还有希望再植回去。
      保护牙齿,也要保护牙龈。保护牙齿,要有全局意识。李冬霞主任说,十个来看牙的人通常九个会有牙龈问题,即使他们的主诉病状不是牙龈。牙龈问题经常被人们忽视,不健康的牙龈最大的特征是岀血,如刷牙时岀血、咬硬物时岀血等,再严重了还会出现口臭、口腔异味等等。而牙周病是牙缺失的主要原因之一。
      保护牙龈最重要的就是清除附着在牙齿上的软垢、牙结石,它们会刺激牙龈,导致牙龈发炎。而饭后刷牙、定期做口腔洁治都可以有效保护牙龈。健康时报记者 杜文明 特约记者 艾 素 王秋月
            
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