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    儿歌名称:小蜗牛

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    楼主
    发表于 2019-2-22 14:38:56 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    本帖最后由 wushanshan 于 2014-1-27 19:36 编辑

    歌词:
    蜗牛出洞串门子,背着一间小房子,雷声隆隆下大雨,蜗牛拍拍小肚子,雨点来了我不怕,我会躲进小房子。

    以儿歌带领学生在没模仿小蜗牛缓慢的爬行中,对学生脊柱进行抻、拉、含、仰的训练,并在手臂交替划圆运动中,进行手机抡、拉、抻的训练。

    关键动作:软手

    提示:1、团身时,尽量将身体收成球状,再将脊柱最大限度进行抻、拉、含、仰。

    3、 手臂做抡、拉、抻时,要贴身体走立圆路线,手尖尽量往远够。


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