防止小宝宝便秘的7大措施

　　宝宝出现排便困难时，可在手指上涂些植物油，在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛门， 保持2-3分钟，即可帮助排便。
　　以上措施不要经常使用，防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。为了预防宝宝出现便秘，可采用以下措施：
　　1、平时应给宝宝多饮水;
　　2、适当增加菜汁和果汁的摄入量;同时要注意辅食添加的原则，不要过急过快，防止超过宝宝的消化能力而引发消化功能紊乱出现便秘;
　　3、定时把孩子，养成定时排便的习惯。
　　4、给宝宝做腹部顺时针按摩，每天两次，每次5—10分钟，促进肠蠕动。
　　5、适量运动，可给宝宝做做被动操等来促进肠蠕动， 帮助排便。
　　6、适当的应用肠道益生菌比如妈咪爱或金双歧等来调节肠道菌群，帮助缓解便秘。
　　7、饮食方面，母乳喂养母亲的饮食也要以清淡、消化为主。奶粉喂养，要注意选择不上火便秘的奶粉，如含有益生元或益生菌的奶粉，往往都会对肠道进行很好的调节，酸化，软化大便，防止便秘等。我给宝宝选的奶粉是美国原装进口的旭 贝尔奶粉，里面含有低聚半乳糖，一种优质益生元成分，可以促使肠道内有益菌的生长，调节肠道环境平衡，改肠胃功能，所以宝宝不上火不便秘的。因这家工厂还有制药背景所以我们信的过 放心的给宝宝吃。